Shin splint is een veelgebruikte naam voor pijn in het scheenbeen tussen de knie en de enkel. De pijn is het gevolg van schade aan de tibiaschaal, schade aan het bindweefsel tussen de spieren en het bot of een stressfractuur. Meestal treedt de pijn op tijdens het sporten en verdwijnt in veel gevallen tot enkele uren na de activiteit.
De pijn in het scheenbeen kan zich ontwikkelen tot een chronisch probleem, waarvan de effecten beperkt worden door de verschillende behandelingen. Pijn in de markt kan ook ontstaan als gevolg van pathologieën met aanzienlijke gevolgen, zoals het “compartimentsyndroom”.
Kuitklachten zoals shin splints, compartimentsyndroom en stressfracturen komen voor bij mensen die worden blootgesteld aan hoge activiteitsbelastingen, zonder hersteltijd of door verkeerde activiteit (hardlopen op harde oppervlakken). Een scheenbeenvliesontsteking is eigenlijk een van de meest frustrerende blessures voor professionele sporters en enthousiastelingen die regelmatig sporten, omdat het hardlopen in feite gewoon onmogelijk maakt.
Dit is een dun scheurtje in het botweefsel dat gekenmerkt wordt door lokale pijn en zich concentreert op het middelste deel van het scheenbeen. Een stressfractuur wordt vastgesteld door het bot in kaart te brengen. Stressfracturen komen vaak voor bij atleten en beginners die betrokken zijn bij activiteiten met een grote belasting op het gewricht. zoals lange duurlopen en lange afstanden afleggen terwijl je zware lasten draagt. In dit geval moet de behandeling van een scheenbeen bestaan uit rust, vermindering van de belasting en een geleidelijke terugkeer naar activiteit.
Aanbevolen behandelingen voor pijn in het scheenbeen zijn rust, koelen van het gebied, ontstekingsremmende pillen, inlegzolen en het vergroten van het bewegingsbereik van het been door medische oefeningen en fysiotherapie. In de afgelopen tien jaar is soft laserbehandeling steeds populairder geworden voor pijn in de scheenbeen en het is zelfs heel gebruikelijk geworden, vooral onder sporters en atleten. Over het algemeen wordt het aanbevolen voor mensen die last hebben van pijn in het scheenbeen om tijdelijk een andere sportactiviteit te zoeken die de botten van het been in het algemeen en het scheenbeen in het bijzonder niet te zwaar belast. Zwemmen is bijvoorbeeld een uitstekende optie. Rijden op een hometrainer kan ook een goede optie zijn, zolang het maar op een lage intensiteit gebeurt.
Er zijn veel voordelen verbonden aan het gebruik van de B-Cure laser om pijn in de scheenbeen te behandelen. De behandeling is natuurlijk, niet-invasief en er is geen angst voor overdosering of bijwerkingen, een kwestie die belangrijk is voor sporters, maar ook voor alle patiënten, als het gaat om het verminderen van het gebruik van geneesmiddelen en de bijwerkingen die daarmee gepaard gaan. Het apparaat kan altijd en overal worden gebruikt, zonder de hulp van professionals. De behandeling is beschikbaar, eenvoudig en gemakkelijk en bovenal – effectief in het verminderen van pijn, het verminderen van ontstekingen en het helpen van het gebied te herstellen en snel terug te keren naar de routine van sportactiviteiten.
